¿Cómo es un proceso de Coaching y una Sesión?

img_mdlt_que_coachingUn proceso de coaching suele ser tan diferente como diferentes son las personas que lo inician. Pero sí hay una metodología habitual que se sigue, y que podríamos describir así:

Fase 1: Se conocen el coach y el coachee, y se comprueba si existe el feeling y la posibilidad de generación de confianza entre ambos necesaria para el proceso

Fase 2: Tanto Coachee como coach se comprometen a seguir unas normas de actuación

Fase 3: El coachee define cual es la meta que desea alcanzar o estado deseado

Fase 4: El Coachee, apoyado por el coach, define cual es su estado actual

Fase 5:  Se identifican las fortalezas y debilidades, apoyos y obstáculos y creencias y valores que influirán en el camino hacia la obtención de la meta

Fase 6: Se identifican las posibilidades u opciones de actuación para alcanzar los objetivos

Fase 7: Se eligen las acciones concretas que nos ayuden a alcanzar nuestros objetivos

Fase 8: El coachee se pone en acción

Fase9: Se evalúan los resultados obtenidos

Fase 10: Se van modificando las acciones además de generar otras nuevas para alcanzar la meta